Сегодня:

» » » "Мы столкнулись сами с собой": психолог о влиянии пандемии

"Мы столкнулись сами с собой": психолог о влиянии пандемии

"Мы столкнулись сами с собой": психолог о влиянии пандемии

СИМФЕРОПОЛЬ, 1 фев – РИА Новости Крым. Все, что сейчас происходит с психологическим состоянием людей – это следствие внутренних проблем, которые вскрылись благодаря пандемии. Такое мнение  в эфире радио "Спутник в Крыму" высказала кандидат психологических наук, практический психолог Таисия Данилова.


"Мы столкнулись сами с собой, когда дальше бежать некуда. На все вопросы теперь каждый отвечает по-своему. Каждый человек сейчас может выйти на другой уровень общения с собой и другими людьми, если поймет, кто он такой и чего хочет. Это уже совершенно новое качество жизни, человек по большому счету станет свободнее", - пояснила она.

Также Данилова дала совет тем, кто не может справиться со страхом заболеть новой коронавирусной инфекцией.

"Если есть проблема, то нужно обращаться к специалистам, чтобы эти страхи "опредметить" и понять, что с нами происходит и стоит за этими переживаниями. В случае боязни посещения психолога, можно почитать различные статьи на эту тему, прослушать лекции грамотных психотерапевтов", - порекомендовала специалист.

Кроме того, врач подчеркнула, что нельзя сужать свой круг общения и будничных забот. Это, по мнению Даниловой, может зациклить человека на негативных мыслях.

Как сообщал сайт РИА Новости Крым, ранее врач-психиатр Александр Федорович рассказал, помогут ли справиться со стрессом специальные игрушки.

 

Похожие статьи

Комментарии (0)

Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 30 дней со дня публикации.
Первый регион - новости со всего Крыма
«Первый регион» - сетевое информационное издание, которое даёт возможность получать актуальные новости со всех уголков Крыма.
Контакты

+7 (978) 043-78-46

rv.online@mail.ru

Россия, Республика Крым
г. Симферополь