Сегодня:

» » » Что нужно есть для продления молодости – совет эксперта

Что нужно есть для продления молодости – совет эксперта

Что нужно есть для продления молодости – совет эксперта

СИМФЕРОПОЛЬ, 5 янв - РИА Новости Крым. Исследователи из Америки выяснили, что овощи обладают широким спектром полезных свойств, которые способствуют долголетию. Об этом пишет издание Express.

В список попали крестоцветные овощи, способствующие выводить вредные вещества из организма. Отмечается, что при частом употреблении таких овощей происходит процесс самоочищения организма, а также снижается вероятность образования злокачественных опухолей.

Среди полезных продуктов ученые выделили брокколи, брюссельскую и цветную капусту, мангольд, брюкву, репу и васаби. Для достижения наиболее эффективного действия медики рекомендуют употреблять по пять порций таких овощей на протяжении всего дня.

К чему проведет замораживание цен на продукты – мнение эксперта

Врачи отмечают, что для продления молодости нужно выбирать продукты местного земледелия, которые не содержат гормонов и антибиотиков.

Ранее в Роспотребнадзоре дали совет россиянам зимой употреблять калорийную пищу, а дефицит витаминов восполнять с помощью витаминных комплексов.

Похожие статьи

Комментарии (0)

Первый регион - новости со всего Крыма
«Первый регион» - сетевое информационное издание, которое даёт возможность получать актуальные новости со всех уголков Крыма.
Контакты

+7 (978) 043-78-46

rv.online@mail.ru

Россия, Республика Крым
г. Симферополь